肌膚新陳代謝最活躍的時刻，
大約是在晚上10點～凌晨2點間。
白天在內臟及肉體進行運作，
內臟得到食物消化後的營養，
在將營養傳送給細胞，
內臟是利用夜時間休息，
倘若經常睡眠不足，
身體運作機能就會越來越差，
內臟及肌肉在疲累的情況下無法獲得充分的休息，
便沒有辦法回復到原來的狀況。
肌膚和內臟剛好相反，
肌膚利用晚上進行新陳代謝，
吸收體內營養來修補白天所受的傷害。
肌膚在我們入睡後，
正緊密的進行運作，
在我們睡覺休息時，
才能正常運作，
充足的睡眠及休息對肌膚和身體來說，
是非常重要的！
倘若肌膚保養不當或隨著年齡增長而衰退，
毛孔會受到死亡細胞阻塞，
而影響新陳代謝所，
皮膚是由無數個細胞組成，
每平方釐米大約有2百萬個細胞左右，
細胞具有吸收和排泄的功能，
細胞不斷地製造角質層，
同時去掉死亡細胞新生皮膚細胞。
由皮膚表皮底層分裂生殖後往上移動，
到達皮表的角質層後，
會角化成死亡的皮膚細胞而脫落，
這是細胞由生到死的新陳代謝過程，
細胞從生長到分化，
到形成皮表的角質層，
大約需28～45天左右，
會移動到皮膚表面，
在正常新陳代謝下，會變成角質而脫落。
造成新陳代謝緩慢各種問題
1. 角質（死亡的細胞）
代謝不完全容易阻塞毛孔，
使油脂不能順利排出毛孔，
在毛孔內推積油脂，
造成毛孔粗大，產生粉刺、痘痘。
2. 角質（死亡的細胞）容易阻塞毛孔，
影響水分、油脂分泌，
會讓肌膚缺乏天然皮脂膜來保護皮膚，
造成肌膚乾燥。
3. 角質（死亡的細胞）
代謝不完全會使肌膚色澤黯淡無活力、
乾燥粗糙，接著皺紋就會產生。
4. 角質（死亡的細胞）影響正常細胞的新陳代謝，
使黑色素細胞不能擴散排泄，
容易造成色素沉澱，產生黑、雀班。
* 最主要原因是死亡皮膚細胞沒有即時脫落而影響新生的細胞活動。
想來酒店上 班的 小姐 or 想詢問工作事宜
有問題都可隨時都可在部落格留言or致電給琳琳呦!
台北酒店經紀 〝夏琳琳〞
MSN: self-perfectionist@hotmail.com
電話:0960-788-303
部落格：http://blog.yam.com/ddd77tw
即時通：ddd77tw
留言列表
